توسعه فردی

وقتی در روابط خود دچار مشکل می شوید، یا روحیه خود را از دست می دهید یا نمی دانید واقعا چه استعدادی دارید و حتی زمانی که در رسیدن به رویاهای خود سردرگم هستید، می توان به بخش سایه روان اشاره کرد،سایه آن بخشی از شماست که یا از آن خبر ندارید یا نمی خواهید با آن رو به رو شوید.سایه بخشی از روان فرد است که سرکوب شده و همین باعث شده تا بخشهای مثبت روان و استعدادهای شما در درون تان مدفون شود.به قول مولانا:
من چه غم دارم که ویرانی بود
زیر ویران گنج سلطانی بود
بخشهای که به دلیل ترس در شما سرکوب شده است.وقتی ترس در روان شما نهادینه شده شجاعت در سایه شما قرار گرفته است.
سایه بخشی از وجود شماست که آن را انکار کردید و به دیگری نسبت داده آید.بطور مثال فلانی آدم شجاعی است یا فلانی آدم خسیسی است. همه اینها که ویژگی فرافکنی بر دیگری دارد سایه است.
با شناخت سایه ها هم از استعدادهای نهفته خود با خبر می شوید و هم از نکات منفی خودتان که جلوی رشد شما را گرفته است‌.