همانطور که می دانید سلامت روح و روان هم مانند سلامت جسم مهم است. شرایطی مانند استرس، افسردگی، اضطراب، کمبود توجه، اعتیاد و مشکلات رفتاری می‌توانند سلامت روان شما را به خطر بیندازند. همچنین برخی از افراد مبتلا به اختلالات مزمن و جدی‌تری مانند اختلالات خوردن، اختلالات شخصیت، اختلال دوقطبی، اختلال استرس پس از سانحه و اسکیزوفرنی می‌شوند.
روانشناسان و روانپزشکان از تکنیک‌های مختلفی برای تغییر رفتارها، احساسات، افکار یا تعاملات ناکارآمد و مشکل ساز استفاده می‌کنند. فرقی نمی‌کند که کودک، نوجوان و یا بزرگسال باشید؛ با کمک علم روانشناسی نه تنها می‌توانید با شرایط و مشکلات روبرو شوید، بلکه برای بهبود عملکرد در زمینه‌هایی همچون رفتار با والدین، روابط، شغل و عملکردهای ورزشی و … نیز موفق خواهید بود.
معرفی 10 تا از بهترین روانشناس های خوب سعادت آباد
گروه همراه مفتخر است که سال‌ها همراهی شما را از سال 91 تا کنون در زمینه روانشناسی و مشاوره دارد. در ادامه به شما متخصصان و پزشکان زبده این مرکز را معرفی می‌کنیم تا بتوانید روانشناسان خوب سعادت آباد را بشناسید.
دکتر مریم خدابخشی
- دکتری تخصصی روانشناسی
- تکمیلی دکتری از دانشگاه تهران
- مدیریت کلینیک گروه همراه
- عضویت انجمن روانشناسی امریکا APA
- متخصص خانواده درمانی ، درمان فردی و روانکاوی ، هیپنوتراپیست
دکتر بهاره میرفتحی
- دکترای روانشناسی
- درمان فردی (اختلالات طیف افسردگی، وسواس، استرس، اضطراب، سوگ و...)
- مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی، خیانت، طلاق و شکست عاطفی
- درمان بیش فعالی با نوروفیدبک
- اجرا و تفسیر تستهای روانشناختی شخصیت و پیش از ازدواج: (NEO)، (MMPI)،(MCMIمیلون)
دکتر بهنام لطفی فر
- متخصص روانشناسی
- مشاوره زوج درمانی ، فردی ، وسواس و اضطراب
- هبپنوتراپیست
دکتر پروین مصطفی زاده
- دکترای روانشناسی و رواندرمانگر بالینی
- عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسی ایران
- مشاوره قبل ازدواج ،زوج درمانی ، خانواده ، شناختی رفتاری، طرحواره درمانی، ذهن آگاهی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، فراشناخت درمانی
- اختلالات ؛ افسردگی، اضطراب، وسواس، پانیک، اضطراب اجتماعی، کمال گرایی، عزت نفس آسیب پذیر،اختلالات شخصیت، سوگ، مهارت های زندگی
دکتر شیدا شریفی ساکی
- دکتری روان شناسی عمومی – کارشناسی ارشد مشاوره
- افسردگی، وسواس؛ اختلال دوقطبی؛ پانیک نوجوان و بزرگسال
- سابقه 2 سال مشاوره پیش زوج درمانی
- کاربالینی در حیطه نوجوان و بزرگسال
دکتر محدثه شیرازی نژاد
- روانشناس بالینی با شماره نظام ۹۳۳۰
- CBT(درمان شناختی رفتاری مربوط به اختلالات اضطرابی، وسواس،افسردگی و... )،طرحواره درمانی،MMT(مشاوره اعتیاد)
- مربی گری مهارت های زندگی(شامل خودآگاهی،اعتماد به نفس، حل مسئله و تصمیم گیری، جرات ورزی،ارتباط موثر،خلاقیت، تفکر انتقادی،مدیریت استرس،کنترل خلق منفی ،کنترل خشم ،مذاکره و حل تعارض
کتایون مخدور
- کارشناس ارشد مشاوره ، دانشجوی دکترا مشاوره
- مشاوره فردی ، مشاوره خانواده ، رواندرمانگر کودک و نوجوان، روانشناس ورزشی
- ۱۰ سال سابقه ی کاری
دکتر ندا طباطبایی
- مدرس و مشاور صدا و سیما
- متخصص روانشناسی خانواده و فردی
پریسا عزیزی
- ارشد مشاوره
- زوج درمانی و پیش از ازدواج و مشاوره های فردی
- ۱۵ سال سابقه کاری
دکتر مریم احمدیان نسب
- دکتری روانشناسی تربیتی دانشگاه خوارزمی
- روانشناس و مشاوره تحصیلی و شغلی
- مدرس کارگاه و روانشناس تحصیلی
- عضو کمیته ویرایش علمی مقالات
دکتر سمیرا حیدری
- دکترای روانشناسی کودکان و آموزش استثنایی
- درمان اختلالات اضطراب و افسردگی و بیش فعالی در کودکان و آموزش تخصصی کودکان استثنایی
- پژوهشگر رشدی کودکان،ارزیاب جامع روانشناختی رشدی کودکان
- دارای ۱۶ سال سابقه فعالیت
زهرا مهدی پور
- کارشناسی ارشد روانشناسی
- مشاوره فردی, پیش از ازدواج ,زوج,آموزش مهارت های زندگی, افراد درگیر اضطراب و استرس و افسردگی
- عضوسازمان نظام روانشناسی ایران
برای دریافت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان و متخصصان مرکز گروه همراه در تماس باشید.
این روزها با توجه به دنیای تکنولوژی و ماشینی شدن زندگی، فشارها و استرس‌های روانی هم بیشتر شده است. مسائل روحی و روانی چیزی نیستند که خود به خود حل شوند بلکه شما قطعاً نیاز به یک مشاور دانا و هوشیار در کنارتان دارید. اما سوال این است که از کجا بدانیم به چه فردی مراجعه کنیم و معیارمان برای انتخاب روانشناس برتر چه چیزهایی باید باشد؟
ویژگی‌های یک روانشناس برتر
هدف موضوع این مقاله این است که شما بتوانید تفاوت بین یک روانشناس خوب و بد را متوجه شوید. مخصوصاً برای کسانی که بار اول است می‌خواهند به روان درمانگر مراجعه کنند شناسایی ویژگی‌های یک روانشناس کارآمد اهمیت دارد.
روانشناس باید ارتباط خوب برقرار کند
یکی از مهمترین اصول روانشناسان برتر این است که می‌توانند ارتباط مناسبی با مراجع داشته باشند و حس خوبی به او بدهند. یک روانشناس کارآمد کسی است که بتواند با هر نوع مراجعی از هر فرهنگ و ملیت، مذهب یا عقیده ای ارتباط برقرار کند بدون آنکه نسبت به آنها سوگیری داشته باشد. علاوه بر این روانشناسان برتر با دیگر سازمان‌ها و متخصصان ارتباط دارند و در صورت لزوم می‌توانند مراجع خود را به آنها معرفی کنند.
هرگز مراجع را قضاوت نمی‌کند
این طبیعی است که در طول روان درمانی روانشناس با بیماران مختلفی مراقات می‌کند که هر کدام گذشته متفاوتی داشته‌اند یا مشکلات مختلفی را تجربه کردند. نکته مهم این است که یک روانشناس برتر هرگز افراد را قضاوت نمی‌کند بلکه توانایی همدلی دارد و می‌تواند از زاویه دید مراجعانش به دنیا بنگرد. روانشناسان و روانپزشکان با تجربه به افراد کمک می‌کنند تا هرچه سریعتر بهبودی سلامت روان را کسب کنند. آنها در این فرایند درمان انتقاد یا سرزنش نمی‌کنند.
سهولت دسترسی
گاهی مراجعان روانشناسان کسانی هستند که در شرایط وخیم روحی و عاطفی قرار دارند و نیاز به کمک‌های فوری دارند. یک روانشناس برتر می‌تواند در وقت نیاز در کنار مراجعش باشد و به حال خوب او کمک کند.
گوش دادن فعال
یکی از مهمترین ویژگی روانشناس برتر این است که خالصانه به حرف‌های مراجعینش گوش می‌دهد و تمام حواسش را در این زمینه درگیر می‌کند. نکته مهم این است که روان درمانگر هرگز نباید حین صحبت بیمار، مداخله کند و حرفش را قطع کند چرا که این کار مانع از ارتباط مثبت بین مراجع و روانشناس می‌شود.
خودآگاهی
اینکه بخواهیم بهترین ارتباط را با روانشناس داشته باشیم همیشه کار آسانی نیست به این دلیل که روانشناسان هم عقاید و باورهای شخصی خاص خود را دارند. اما روانشناس برتر کسی است که به احساساتش آگاهی دارد و به مرحله خودشناسی رسیده است. این به آن معناست که آنها در حین درمان خودآگاهی کامل دارند و به صحبت‌های مراجعان بدون تعصب گوش می‌دهند.
اخلاق مداری
روانشناسان در کنار داشتن علم و آگاهی بالا برای درمان باید اصول اخلاقی را رعایت کنند. یک روانشناس کارآمد اصل رازداری و محرمانه بودن موضوعات جلسات را رعایت می‌کند و از حقوق افراد حمایت می‌کند.
چگونه یک روانشناس خانواده خوب پیدا کنیم؟
گاهی مسائل خانوادگی و مشکلات زنانشویی، چالش‌های متعددی را در زندگی ایجاد می‌کند. در این زمان‌ها است که شما باید به فکر پیدا کردن یک روانشناس خانواده باشید. واقعیت این است که خانواده یک سیستم است و مشکلات یکی از اعضا بر روی دیگر افراد تاثیر مستقیم می‌گذارد. یک درمانگر باتجربه می‌داند که جلسات را چگونه پیش ببرد تا مسائل خانوادگی مراجعین بهبود پیدا کند. در صورت لزوم یک درمانگر می‌تواند کمک کند که اگر مشکل فرد جدی و مزمن باشد همزمان او را به یک روانپزشک ارجاع دهد تا دارو استفاده کند.
اگر در تهران زندگی می‌کنید و به دنبال روانشناس خوب در منطقه سعادت آباد هستید، باید بدانید که گـروه همراه یک مرکز مشاوره تخصصی با مجوز سازمان بهزیستی جمهوری اسلامی ایران است که با همکاری روانپزشکان و روانشناسان سرشناس کشور و به مدیریت «دکتر مریم خدابخشی» در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ای، روانشناسی و روانپزشکی، به ارائه خدمات می‌پردازد.
این مرکز مشاوره که روانشناسان برتر کشور را در منطقه سعادت آباد تهران دور هم جمع کرده است، تیمی از بهترین‌ها را تشکیل داده و خدمات روانشناسی را با حفظ حریم و احترام فردی، بر اساس تخصص و اخلاق مداری در زمینه‌های مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، مشاوره کودک و نوجوان، روان درمانی و خدمات روانپزشکی، مشاوره روانشناسی، نوروفیدبک، هیپنوتیزم درمانی و … انجام می‌دهد.
نشانی: تهران، میدان کاج، خیابان سعادت اباد، خیابان شعبانی ( نهم شرقی )پلاک24، طبقه 4، واحد 28
تلفن تماس جهت هماهنگی، رزرو وقت و مشاوره: 02191300201
تلفن همراه: 09361087334
خدمات کلینیک روانشناسی همراه:
- مشاوره فردی
- مشاوره خانواده
- مشاوره تحصیلی
- مشاوره کودک
- مشاوره ازدواج
- مشاوره اعتیاد
- زوج درمانی
- روانکاوی
- درمان انواع اختلالات جنسی
- روانپزشکی کودکان، نوجوانان و سالمندان
- مشاوره آنلاین
- درمان اختلالات دوقطبی و افسردگی
- درمان اختلالات اضطرابی
