بهترین روانشناس سعادت آباد

بهترین روانشناس سعادت آباد

همانطور که می دانید سلامت روح و روان هم مانند سلامت جسم مهم است. شرایطی مانند استرس، افسردگی، اضطراب، کمبود توجه، اعتیاد و مشکلات رفتاری می‌توانند سلامت روان شما را به خطر بیندازند. همچنین برخی از افراد مبتلا به اختلالات […]

ادامه مطلب

تربیت فرزندان شاد به چه چیزی نیاز دارد؟

تربیت فرزندان شاد

یکی از شایع ترین جمله هایی که در طی این مدت از والدین می شنویم این است که “من فقط می خواهم بچه ام شاد باشد”. اگرچه این یک هدف قابل تحسین و مشترک است ، اما شادی یکی از […]

ادامه مطلب

آزمون بی احترامی

 بی‌احترامی از جانب دیگران در موقعیت‌های مختلفی اتفاق می‌افتد و مربوط به موقعیت خاصی نیست؛ مثلا ممکن است در محیط مدرسه، محل کار و یا خانواده مورد بی‌احترامی دیگران قرار بگیرید. اگر ندانید چه جوابی باید بدهید و چه واکنشی […]

ادامه مطلب

آزمون انتقادگری

آيا شما انتقاد گريد؟ پس از انجام اين آزمون در خواهيد يافت كه در مورد مسائلي كه شما را ناراحت مي كنند چطور صحبت مي كنيد در صورت امكان،اين آزمون را بلافاصله پس از اولين مشاجره يا اختلاف نظرتان انجام […]

ادامه مطلب

علت لذت نبردن از زندگی

علت لذت نبردن از زندگی

روزانه میلیون‌ها نفر در گوگل این عبارت را سرچ می‌کنند که «چرا از زندگی لذت نمی‌برم؟» شاید دلیل طرح این سؤال، آن باشد که نمی‌دانند چطور به زندگی نگاه مثبتی داشته باشند. هر اسنانی تنها یکبار زندگی می‌کند. پس بهتر […]

ادامه مطلب

علت استرس و اضطراب شدید

استرس و اضطراب شدید

شما فردی دارای استرس و اضطراب هستید؟ چقدر در طول روز دچار این حالات می‌شوید؟ اغلب افراد جامعه ممکن است بنا به دلایل مختلف، هر از گاهی دچار استرس و اضطراب شوند که البته یک امر طبیعیست. اما گاهی میزان […]

ادامه مطلب

علائم و درمان افسردگی در نوجوانان

علائم و درمان افسردگی در نوجوانان

افسردگی نوجوانان از جمله مشکلات جدی در سلامت روان آن‌ها به شمار می‌رود که باعث ایجاد احساس غم و اندوه مداوم و از بین رفتن علاقه نسبت به فعالیت‌های آنان می‌شود. افسردگی بر نحوه تفک، احساس و رفتار نوجوان تأثیر […]

ادامه مطلب

چرا کسی مرا جدی نمی‌گیرد؟دلایل جدی گرفته نشدن

بسیاری از افراد می گویند که در میان خانواده، دوستان، آشنایان و هر جمعی که قرار می‌گیرند، جدی گرفته نمی‌شوند و از این بابت ابراز ناراحتی می‌کنند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که دلیل جدی گرفته نشدن این افراد […]

ادامه مطلب

درمان با TDCS یا تحریک مغزی

درمان با TDCS یا تحریک مغزی

TDCS یک روش غیر تهاجمی است که مغز را تحریک می کند و سبب می شود که به واسطه جریان الکتریکی بر روی فعالیت قشر مغز تاثیر گذاشته شود. ایده اصلی که پشت TDCS است تنظیم نواحی خاص مغز است […]

ادامه مطلب
نیاز به کمک دارید؟ پیام دهید