کودکان چگونه رفتاری را یادمی‌گیرند؟ (انواع روش های یادگیری رفتار در کودکان)   کودکان با توجه به نوع خانواده و والدینی که از بدو تولد با آنها در ارتباط اند، به سه شکل رفتارها را می آموزند : – یادگیری […]

غلبه بر کمال گرایی افراد کمال گرا هنگام انجام کارها اوقات خوشی ندارند ، زیرا آنقدر نگران اشتباه کردن هستند که انرژی کمی برای لذت بردن از چالش برایشان باقی می ماند. کمال گراها در برخورد با مشکلات عبارات زیر […]

    خود را در موقعیتی تصور کنید که آرزو دارید در آن وضع باشید!   انسان برای کسب شادمانی باید ذهنا به خودش وفادار باشد.    توماس پین اگر از دل و جان مشتاق پذیرفتن و یا تصاحب چیزی […]

  چگونه برای زنـدگی هــــدف گــذاری کنیم؟   اگر میخواهید کاری را کاملا یاد بگیرید و در آن مهارت یابید، باید آن را تکرار کنید. شناخت اهداف در تغییر سرنوشت نقش عمده ای ایفا میکند. هدف اولیه و اصلی، اولین […]