مرکز مشاوره گروه همراه

تغییر باورها 

 اعتقادات بسیار عمیق تان ، باورهای مرکزی اساسی شخصیت شما می باشند .اساس شخصیت شما را باورهای مرکزی تثبیت شده…

بیشتر بخوانید »

سندرم فرزند میانی چیست؟

حتماً شما هم تاکنون مطالبی در مورد ترتیب فرزندان خوانده‌اید. باورها بر این است که فرزندان میانی نسبت به فرزند…

بیشتر بخوانید »

دستکاری عاطفی چیست؟

روابط سالم بین انسان‌ها بر اساس احترام و درک متقابل و امنیت است. هر فردی در ارتباط باید بداند که…

بیشتر بخوانید »

رهایی از چاقی با تسلط بر ذهن

چند سال دیگر چرخه سخت رژیم گرفتن ، کاهش وزن و بازگشت دوباره وزن مان و سپس انتقاد از خود…

بیشتر بخوانید »

چرا می خوابیم ؟

آیا فکر می کنید طی هفته گذشته خواب کافی داشته اید ؟می توانید به خاطر آورید آخرین باری که بدون…

بیشتر بخوانید »

نشانه های سم زدایی عاطفی

شاید تاکنون نام سم زدایی عاطفی را شنیده باشید. همانطور که می‌دانید آسیب‌ها و تروماهای دوران کودکی می‌تواند در بزرگسالی…

بیشتر بخوانید »

چرا از خواهرم متنفرم؟

برخی از افراد رابطه بسیار مسالمت آمیز و صمیمانه‌ای با خواهر و برادران خود دارند اما این امر در همه…

بیشتر بخوانید »

ترفندهای کوچک برای جا کردن خود در دل آدم ها 

تا حالا شده آدم های موفقی را تحسین کنی که به نظر می رسد همه چیز دارند؟ شما آنها را…

بیشتر بخوانید »

پرورش مغز

آیا خواهان افزایش کارایی مغزتان هستید ؟ افرادی که از مغزشان به نحو موثرتری استفاده می کنند ، شغل ،…

بیشتر بخوانید »

تردمیل خوشبختی

حتماً شما هم تاکنون آرزوهایی داشته‌اید مانند خریدن فلان خودرو یا خانه، قبول شدن در کنکور، ارتقای شغلی یا وصال…

بیشتر بخوانید »