-
سبک زندگی و موفقیت
بیماری مرور خاطرات گذشته
برخی از افراد دائماً در خاطرات گذشته زندگی می‌کنند و همیشه به مرور آنها می‌پردازند. برای هر کسی پیش می‌آید…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
چرا اشکم دم مشکم هست؟
چرا اشکم دم مشکم است؟ این سوالی است که ممکن است تاکنون برایتان پیش آمده باشد که چرا زود به…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
شش فرضیه اساسی برای تغییر خودمان و تله های زندگی مان
فرآیند تغییر ، فرآیندی دشوار است . هر روز بسیاری از افراد را می بینیم که در تلاشند تا برای…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
چرا فکر می کنم می توانم هرآنچه می خواهم را داشته باشم (تله حق طلبی)
سه نوع حق طلبی وجود دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند . این انواع با یکدیگر…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
سندروم زن کتک خورده
سندروم زن کتک خورده نوعی اختلال اضطراب پس از سانحه به شمار می‌رود که برای زنانی استفاده می‌شود که از…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
عشق به خود
برخی از افراد خودشان را دوست ندارند و دائماً در حال سرزنش و نقد خودشان هستند. آنها فکر می‌کنند که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
سندروم اخبار بد
شاید تاکنون برایتان پیش آمده باشد که مدت‌ها در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی در حال پیگیری اخبار و رسانه‌ها…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
مثلث کارپمن چیست و راه خروج از آن
مثلث کارپمن یا سه گانه یکی از انواع ارتباطات در روابط انسانی است که از سه ضلع قربانی، ناجی و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
چرا به تنهایی از عهده کارها برنمی آییم؟ (تله وابستگی)
اگر گرفتار تله وابستگی هستید، زندگی سردرگم کننده به نظر می رسد . احساس می کنید که نمی توانید از…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
چرا احساس می کنم به زودی فاجعه ای رخ می دهد؟(تله آسیب پذیری)
اصلی ترین احساسی که با تله آسیب پذیری همراه است، احساس “اضطراب” است . احساس می کنید که مصیبت و…
بیشتر بخوانید »
