مرکز مشاوره گروه همراه

سندروم زن کتک خورده

سندروم زن کتک خورده  نوعی اختلال اضطراب پس از سانحه به شمار می‌رود که برای زنانی استفاده می‌شود که از…

بیشتر بخوانید »

عشق به خود

برخی از افراد خودشان را دوست ندارند و دائماً در حال سرزنش و نقد خودشان هستند. آنها فکر می‌کنند که…

بیشتر بخوانید »

سندروم اخبار بد

شاید تاکنون برایتان پیش آمده باشد که مدت‌ها در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی در حال پیگیری اخبار و رسانه‌ها…

بیشتر بخوانید »

مثلث کارپمن چیست و راه خروج از آن

مثلث کارپمن یا سه گانه یکی از انواع ارتباطات در روابط انسانی است که از سه ضلع قربانی، ناجی و…

بیشتر بخوانید »

چرا به تنهایی از عهده کارها برنمی آییم؟ (تله وابستگی)

اگر گرفتار تله وابستگی هستید، زندگی سردرگم کننده به نظر می رسد . احساس می کنید که نمی توانید از…

بیشتر بخوانید »

چرا احساس می کنم به زودی فاجعه ای رخ می دهد؟(تله آسیب پذیری)

اصلی ترین احساسی که با تله آسیب پذیری همراه است، احساس “اضطراب” است . احساس می کنید که مصیبت و…

بیشتر بخوانید »

ترفندهایی برای احساساتی کردن مردها

رابطه عاطفی یک احساس دو طرفه است که هر دو نفر باید برای حفظ آن بکوشند. اگر فقط یکی از…

بیشتر بخوانید »

استرس بیکاری

از دست دادن شغل و بیکاری یکی از پراسترس‌ترین مشکلات این روزهای برخی از افراد است. همه شما قطعاً می‌دانید…

بیشتر بخوانید »

رسانه اجتماعی و تاثیر آن بر سلامت روان

در دنیای امروز استفاده از رسانه‌های اجتماعی بین نوجوان‌ها و جوان‌ها و حتی کودکان و سالمندان افزایش یافته است. این…

بیشتر بخوانید »

حس مرده بودن از درون

شاید شما هم تاکنون احساس کرده‌اید که برخی اوقات مانند یک مرده متحرک شده‌اید و هیچ حس و حال و…

بیشتر بخوانید »